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在宅ワークの増加・加齢や事務職従業員の体力低下対策に。
運動により生活習慣病のリスクを減らし、突発の病欠や長期療法を防ぐ。
ストレス発散・運動による血流促進により脳の活動量低下を防ぐ。
採用時のアピール材料としてもおすすめ。若手を採用したいなら必須。